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MY BEAUTY
나는 내가 나아가야할 방향을 이미 알고 있다
멘탈이 나빠지는게 실시간으로 느껴져서 얼른 이해샘 요가수업을 가고 싶다고 생각했고, 그날이 왔다🤍 좀 일찍 도착해서 샘이랑 수다떨면서 연휴 동안 요가를 못했더니 멘탈이 안좋아지고 있다는 이야기를 했는데, 샘이 수업 시작하면서 원래 다른 이야기를 하려고 준비했는데 오랜만에 매트에 올라가니 이렇게 다시 만나서 요가를 할 수 있는게 참 감사하다는 마음이 들어서 이 얘기를 하고 싶었다고, 각자 오늘은 어떤 마음을 가지고 매트 위에 설지 결정해보자는 말씀을 하셨다. 그래서 나도 감사의 마음을 가지고 수련에 임해야 겠다고 생각했다. 멘탈이 안좋으니 쉽지만은 않았지만 그래도 요가를 할 수 있을 만큼 건강한 내 몸에 감사하다는 마음이 들었고, 오래 쉬고왔음에도 내 몸이 요가를 기억하고 있는게 느껴져서 감사하다는 마음이..
영감
2024. 9. 23. 21:21